据世界卫生组织调查，目前全世界人群中有15%属于健康人，10%属于患病人群，而75%的人处于疾病的前缘，既亚健康人群。亚健康状态不可小视，否则不久的将来，这些人中2/3将死于心脑血管疾病，1/10死于肿瘤，1/5将死于肺部疾病和糖尿病以及过劳和意外，只有1/10的人才有希望安详天年。
医生建议：
　 儿童：儿童体检重在监测孩子的生长发育情况，及时发现生理和智力发育的异常。正常情况下，新生儿应1-2周作一次检查；6月龄以内的婴儿每月1次；6月龄以上、1岁以下的婴儿每2个月1次；1-3岁幼儿半年1次；3-18岁每年1次。
　 成人：成人体检重在知道自己身体状况。正常情况下，每年一次，通过物理体检或中医体检指导个人养生保健达到预防患病的作用；对于已患病人群或患病治愈人群则根据医嘱去医院体检，达到已有病防变和病愈防发的作用。

　 应区内广大群众的需求，本网从五月起联合区内部分公立医院推出“爱在心中·感恩更美---爱她（他）就陪她（他）去体检”活动。
　 该活动以增强民众防未病意识、提醒百姓重视体检为目的，活动合作医院均选取区内公立医院。体检结果保证真实、可靠。宁夏健康网整合区内各公立医院体检科资料，让群众多方了解医院信息，自由选择体检医院，给预约体检群众最优惠的价格、最全面的医院体检科信息。同时通过宁夏健康网预约体检的群众，我们将提前跟医院对接好体检时间，体检项目等，为您体检带来便利。同时对于检出病症的群众，我们将为您提供进一步延伸咨询服务。

一、 体检前一天请保持正常饮食，不饮酒。避免暴饮暴食，不要进食太甜、太咸及高蛋白食物，检查前禁食8小时以上，以免受乳糜颗粒的干扰影响肝功、空腹血糖、血脂、肾功能等指标的检测。（饮少量清水不会影响检查结果）
二、体检前一天要注意休息，保证充足睡眠。避免剧烈运动和情绪激动，禁止服用对肝、肾有损害的药物，不要饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，以免影响检测结果，最好能洗个澡。
三、女性客人请避开月经期（经期不宜行经阴道妇科检查及留尿化验检查），建议月经干净3天后检查。怀孕女性请事先告知医务人员，避免做放射科线及妇科内诊检查，以免造成流产或对胎儿不利的影响。
四、 体检当日最好着宽松、休闲衣物，女性不要穿塑身衣、连衣裙、连体类衣物以方便各种检查。
五、胸部X线检查前，请您摘下金、银、玉器等饰物，并妥善保管。
六、体检当日来医院前请用干净容器留取早晨第一中段尿液，做尿液检查。